第314天 我很好!不需要你们认同!因为我自己知道我很好!(第1/1 页)
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今天一定要完成的任务:
1.培养儿子独自睡整觉的能力,陪着他睡长觉,让他有安全感。昨天十点睡的,早晨七点就醒了,我昨天一点睡的,虽然我没有6.40起来,到了8.30才起来,可是我睡的一点不好,头有点晕,最近做梦,记不太清了,但是情绪变化很大,很累,没有休止好。可能最近胡思乱想负面情绪太多了吧。
这就是生活,我们要不断的消耗自己的负面情绪,不断的反省自己,自己开解自己,然后释然,最后成长!
以前会痛苦,现在我不会了,我知道所有的苦必须自己消化,直到自己真正的成长起来,所以有时会迷茫,但是不会害怕了,因为我知道,只会是一时的,我相信自己会想通的,我会成长的。我很好,我很棒,我也很优秀,别人pua打压我,认为我不好,没关系,我不在乎他们的话了,所以他们的言语现在伤害�
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